Laura Bensimon, diététicienne à Saint-Maur, a proposé aux enfants un atelier pour découvrir l’origine des aliments.
Les enfants ont rempli la pyramide alimentaire. Ils ont appris que le fromage et les yaourts venaient du lait que donne la vache. Le pain, les pâtes sont des féculents. On les fabrique grâce au blé.
Pour être en bonne santé, il faut boire beaucoup d’eau, manger des fruits, des légumes et des protéines. Les aliments plaisirs (bonbons, glaces, gâteaux, boissons sucrées) doivent être consommés en petite quantité.
Les enfants ont bien écouté tous les conseils ! Ils repartiront ce soir avec un joli diplôme, une toque de cuisinier et un petit livret de recettes !
